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  • 冬天防治冻疮——少洗澡

    冬天防治冻疮——少洗澡

    2019-01-18

    【导语】冻疮是由于冰冷引起的局限性炎症危害。冻疮是冬季的常见病,据有关材料计算,我国每年有两亿人遭到冻疮的困扰,其间主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发作,在冰冷时节里常较难快速治好,要等气候转暖后才会逐步愈合,欲削减冻疮的发作,关键在于...

  • 痛风尿酸高,喝红酒没事?这个流言请不再要在信了!

    痛风尿酸高,喝红酒没事?这个流言请不再要在信了!

    2019-01-18

    现在日子越来越好,“富贵...

  • 腊月摄生:“没心没肺”很重要

    腊月摄生:“没心没肺”很重要

    2019-01-18

    这些特别的要素,往往引发疾病的发生,特别是有心脑血管病的人,极易突发犯病,弄不好有必要住院医治。防备的良法,就是把心稳住,对热烈的年节“无动于衷”,坚持“没心没肺”的状况,“任其年月流动过,我心甜乐又一年”。 1、操控激荡的心境,是稳心的要...

  • 立冬养肾办法 泡脚行气活血

    立冬养肾办法 泡脚行气活血

    2019-01-18

    “肾”最伤不起 冬季气候冰冷,寒与肾相应,最易损伤肾的阳气。这对身体造成了两个损伤,一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病;别的,肾阳气虚又伤及肾阴,肾阴缺乏,则咽干口燥,头晕耳鸣疾病也随之而生。所以说冬季对肾的保养十分重要...

  • 立冬至冬至45天养生之道

    立冬至冬至45天养生之道

    2019-01-18

    “冬藏”理念巧运动 纠正误区冬季运动要注意“冬藏”,不行再像春夏训练相同再汗流浃背了。“运动”是不少健康书中倡议的日子理念。俗话说“生命在于运动”。现在,晨跑、瑜伽等许多较为时髦的运动项目早已成为白领人群“健康菜单”中的“主菜”。不过,冬季...

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